Finde Balance in jedem Atemzug

Bei Pure Yoga Leben begleiten wir dich durch achtsame Praktiken, die Körper, Geist und Seele verbinden. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – entdecke Harmonie in jeder Haltung.

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Kraft durch Stille

Unsere Kurse verbinden Tradition mit Innovation und schenken dir Stärke, Flexibilität und innere Ruhe. Mit erfahrenen Lehrern wird jede Praxis zu einer Reise der Selbstentdeckung.

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Entdecke, wer wir sind und was unsere Leidenschaft für Yoga antreibt.

Bei Pure Yoga Leben glauben wir, dass Yoga für jeden da ist. Unsere Mission ist es, Yoga zugänglich, bereichernd und transformierend für Menschen aus allen Lebensbereichen zu gestalten. Mit einem Team erfahrener Lten wir Kurse an, die von sanft und regenerativ bis hin zu dynamisch und herausfordernd reichen. Gegründet mit der Vision, eine einladende Gemeinschaft zu schaffen, legt Pure Yoga Leben den Fokus sowohl auf die körperlichen als auch die geistigen Aspekte des Yoga. Wir verstehen, dass Yoga nicht nur Flexibilität und Asanas bedeutet – sondehrer bieern Achtsamkeit, innere Stärke und eine tiefere Verbindung zu dir selbst.

Unser Studio bietet sowohl Präsenz- als auch Online-Sessions an, sodass du praktizieren kannst, wo immer du bist. Von Meditation und Atemübungen bis hin zu traditionellen Yogastilen – wir gestalten Kurse, die zu deinem Zeitplan, deinen Zielen und deinem Lebensstil passen. Begib dich mit uns auf diese Reise der Selbstentdeckung und ganzheitlichen Gesundheit. Bei Pure Yoga Leben ist jede Stunde eine Gelegenheit zu wachsen, zu heilen und den Moment bewusst zu leben.

Mehr erfahren
5000
Glückliche Schüler
300
Auszeichnungen
15
Jahre Erfahrung
100
Experten-Lehrer

Die Vorteile von Yoga

Warum Yoga mit Pure Yoga Leben dein Leben verändert.

1
Mehr Flexibilität

Regelmäßige Yogapraxis dehnt sanft deine Muskeln und Gelenke, verbessert die Beweglichkeit und reduziert Verspannungen.

2
Stressabbau

Durch bewusstes Atmen und Meditation beruhigt Yoga den Geist und reduziert Alltagsstress.

3
Bessere Haltung

Yoga stärkt deine Rücken- und Rumpfmuskeln und unterstützt eine gesunde, aufrechte Haltung.

4
Mehr Kraft

Die Übungen fördern Ausdauer und Muskelkraft, sodass du dich auch im Alltag stärker fühlst.

5
Bessere Konzentration

Achtsame Bewegungen schärfen deine Aufmerksamkeit und steigern die Produktivität im Alltag.

6
Stärkeres Immunsystem

Yoga reduziert Stresshormone und aktiviert das Lymphsystem, was deine Abwehrkräfte stärkt.

Unsere Yogakurse

Entdecke unsere einzigartigen Stile – für jede:n Praktizierende:n geeignet.

Restoratives Yoga

Restoratives Yoga ist darauf ausgerichtet, Spannungen zu lösen und tiefe Entspannung zu fördern. Mit Hilfsmitteln wie Bolstern und Decken werden Positionen länger gehalten. Diese Praxis beruhigt das Nervensystem, reduziert Stress und unterstützt die Heilung – ideal für Regeneration und Selbstfürsorge.

Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga ist ein körperlich anspruchsvoller Stil, der einer festen Abfolge von Haltungen folgt. Bekannt für Ausdauer und Disziplin, legt er den Fokus auf Atem, Kraft und Flexibilität. Schritt für Schritt durchlaufen Praktizierende Sequenzen, die den Körper reinigen und den Geist zentrieren – eine transformative Praxis für engagierte Yogis.

Aerial Yoga

Aerial Yoga nutzt ein Tuch, um Haltungen zu unterstützen und zu vertiefen. Es verbindet Akrobatik mit traditionellem Yoga, verbessert die Beweglichkeit und entlastet die Gelenke. Die Teilnehmenden erleben Umkehrhaltungen spielerisch und leicht – eine Praxis, die Kraft, Balance und Freude vereint.